Diferencias entre coaching y psicología
Kassandra Ortega
Última actualización: 06/12/2023
Conoce en este artículo las diferencias clave que existen entre el coaching y la psicología que te ayudarán a comprender mejor estas dos áreas.
El coaching y la psicología son conceptos que pueden confundirse en el mundo del desarrollo personal y profesional, sin embargo, son disciplinas distintas donde cada una cuenta con sus propios métodos, objetivos y ámbitos de aplicación. Si deseas estudiar y ejercer profesionalmente en el campo psicológico y de la asesoría, continúa leyendo.
¿Cuáles son las diferencias entre coaching y psicología?
Para comprender en profundidad las diferencias que existen entre estas dos áreas, es importante conocer de qué trata cada una, incluyendo sus objetivos y metodologías.
¿Qué es el coaching?
Es un proceso orientado a objetivos específicos que busca mejorar el desempeño de un individuo, grupo o empresa. Un coach generalmente se enfoca en el presente y el futuro, y trabaja con los clientes implementando diversas técnicas y herramientas para desarrollar habilidades, superar obstáculos y alcanzar metas personales o profesionales.
La metodología y aplicación del coaching son preguntas, feedback y fuertes técnicas de motivación para ayudar a las personas a identificar y alcanzar sus objetivos. El coaching se centra en potenciar las capacidades que ya existen en cada individuo.
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¿Qué es la psicología?
La psicología es una ciencia que estudia la mente y el comportamiento humano. Su objetivo es comprender, explicar y predecir conductas, además de tratar trastornos y problemas psicológicos. Los profesionales de la salud mental están capacitados para diagnosticar y tratar enfermedades mentales y emocionales.
El rol de un psicólogo podría confundirse con el de un coach, porque también puede trabajar en entornos no clínicos y realizar actividades muchas veces asociadas con el coaching. Sin embargo, la metodología y aplicación de la psicología se da a través de técnicas basadas en la investigación y la evidencia científica.
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Principales diferencias entre el coaching y la psicología
Las principales diferencias entre estas dos áreas radican en tres puntos clave: el enfoque, la formación académica y la metodología y herramientas de aplicación.
Enfoque: el coaching se centra en el desarrollo personal y profesional, con un enfoque en el presente y el futuro, mientras que la psicología aborda problemas del pasado y del presente con el objetivo de mejorar el bienestar mental y emocional de las personas.
Formación académica: los profesionales de la salud mental deben tener formación universitaria específica en psicología y en algunos casos, deben contar con otros títulos y licencias. Por otro lado, los coaches, pueden tener formación en diversas disciplinas y no requieren un título o licencia específica.
Metodología y herramientas de aplicación: la psicología se apoya en teorías y prácticas basadas en la evidencia científica, y el coaching utiliza una variedad de herramientas orientadas a la acción para ayudar a las personas a alcanzar sus metas.
Otra diferencia entre el coach y un psicólogo, es que los coaches no están capacitados ni licenciados para diagnosticar y tratar trastornos mentales. El coaching no es una alternativa a la terapia psicológica ni a la implementación de esta disciplina bajo ningún contexto. El coaching es más adecuado para el desarrollo de habilidades, el logro de objetivos, y el mejoramiento del desempeño, mientras que la psicología se enfoca en el tratamiento de problemas mentales y emocionales, así como en la comprensión de la conducta en diferentes entornos.
Ambas disciplinas son valiosas y complementarias, especialmente en el mundo empresarial. Contar con el apoyo de un psicólogo organizacional y un coach en una empresa, puede traer grandes ventajas como mayor productividad y motivación en los empleados, el desarrollo de un clima laboral saludable y equipos de trabajo más felices y satisfechos.
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